こんにゃくパスタ

今日は友人と、春日井市にある『BROWN CAFE』で低糖質ランチをしてきました。

 

はじめてのお店で、はじめてこんにゃくパスタをいただきました♪

 

 

日替わりパスタランチの中から、

わたしは「低糖質メニュー」のこんにゃくパスタ (ペペロンチーノ)をセレクト !(^^)!

 

 

 

低糖質で低カロリーだけど、ボリュームもあり美味しくてお腹に満足!

トウガラシでちょっと辛いのも、カプサイシン効果でダイエットに良いし~!!

 

 

全身ぷにゅぷにゅのわたしは、運動したり食事に気をつけるべき!

だとは、重々わかっております。

でも、

運動をしないし、ガッツリしっかり食べて飲んでしまうのよね・・・

 

 

今日を機会に改めよう!!

ヘルシーに無理のないように (*^^)v